设为首页收藏本站

南京中医药大学论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1508|回复: 5

人间仙品,“美容祛痘甜品”

[复制链接]
发表于 2014-6-20 16:26:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
    炎热夏天是胃口较差的季节,每日饮食从改善食欲、帮助消化做起。莲子可健脾养心,夏日多吃莲子是不错的选择;被誉为人间鲜品的“银耳红枣莲子羹”更是炎炎夏日最佳甜品;生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功能,是男女老少最佳饮食配偶。

    【银耳红枣莲子羹】
    【用料】银耳、枸杞、冰糖、莲子、红枣
    【做法】
           1、准备原料。
           2、银耳剪碎,红枣撕开,枸杞应该分开泡,最后放,这是惨痛的教训。
           3、电压力锅,放上水,开始煮,煮到你对人生失去信心的时候,就好了。我是为了挑战一下,煮了2个小时左右。
           4、这是煮完之后,银耳彻底烂掉了,相当爽。不过, 由于枸杞放的早,已经被煮的魂儿都没有了,导致整个莲子羹颜色偏暗。
           5、这是由于光线原因另一角度的图,你可以看出来,颜色是很霸道的。
           6、盛进小碗,看看效果。
           7、夏天,请自备冰杯,它可以让你早些吃到这玩意。
           8、总之,还可以,不算失败吧,味道还可以。银耳都煮烂了,入口很黏糊,有点羹的感觉了。

    想要了解更多,就来朱大鲜官网每日一粥看看真人版“银耳红枣莲子羹”制作过程吧!!
朱大鲜官网 http://www.zhudaxian.com/

回复

使用道具 举报

发表于 2014-6-20 17:02:51 | 显示全部楼层
女人啊真是那句话~~~无理占三分~~忘记怎么说了 呵呵 ~~你帮我想想  
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-6-20 17:02:51 | 显示全部楼层
偶真幸运哦...  
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-6-20 17:02:51 | 显示全部楼层
床前明月光,低头吃便当!  
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-6-20 17:10:50 | 显示全部楼层
设置阅读收费赚钱快啊  
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-6-20 17:10:50 | 显示全部楼层
哈哈,有意思~顶顶 ,继续顶顶。继续顶哦  
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|南京中医药大学论坛  |网站地图  

GMT+8, 2020-7-14 02:16 , Processed in 0.188792 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表